皆さんこんにちは。 今日もおうちでテレワーク。 今日は一日かけてデータ入力。 眼と肩に来ました。 私の患っている双極性障害（躁うつ病）に欠かせないことがあります。 それは運動 運動はどんな人にもやったほうが良いことなんですが、 うつ病や双極性障害…

皆さんこんにちは。 本日、私の住む地方は晴天です。 気持ち良い太陽の光が降り注いでいます。 新型コロナ関連のニュースで気になったのが この連休に 沖縄に行こうとしている人 沖縄から本土に行こうとしている人が 約6万人もいるそうです。 凄くないですか…